SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krem na

  • Co zmienic w jadlospisie

    Temat
    Ladies SFD

    [...] co mam pod reka ok 12 godziny wypijam bialko serwatkowe z woda ( czyste bez cukru) obiad: to jest roznie ale jem "normalne obiady" co robie dla rodziony dzis na przyklad: krem z zielonego groszku, duszony brokol i do tego ser haloumi ( 322 kcal, BTW 21,9/ 25,2/ 1,9), ale tez czesto jest soczewica z warzywami, kasze, czasem ziemniaki ale [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4729 Data: 2015-10-11 15:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] raczej to kuchnia domowa poprostu odchudzona i zmodyfikowana Przykład 1. 2 kromki chleba pełnoziarniste. Serek wiejski, pomidor 2. Jogurt grecku pilny z owocami 3. Zupa krem cukinia 4. Makaron z mięsem i sosem pomidorowym 5. Owoc 6.kanapka z ogórkiem 2 dzień 1. Jajecznica z 2 jaj. Kromka pelnoziarnista, rzodkiewki 2 jogurt z ziarnami 3 zupa [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2016-09-17 10:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Prośba o ocenę jadłospisu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sałata, pierś z kurczaka, ser sałatkowy (coś ala feta - kilka kostek), całość polana olejem lnianym i przyprawiona pieprzem trening odrazu po treningu banan IV: zupa krem brokułowa z kaszą jęczmienną wiejską i 2 ugotowane jajka W ciągu dnia 3 litry wody, herbatki ziołowe, poza kawą ze śniadania 2 małe białek kawy z 2% mlekiem I: Owsianka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2018-08-20 10:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pielegnacja biustu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] "wyduszał" poduszeczek tłuszczu po bokach. Ważne są również szerokie i elastyczne ramiączka. Zbyt wąskie wpijają się w ciało i pozostawiają sinoróżowe smugi. Specjalny krem plus masaż. ************************** Codziennie po myciu ciała wzmocnij skórę balsamem lub kremem. Preparat rozprowadź zataczając dłonią "ósemki" . Od dołu obwiedź [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6247 Data: 2004-08-14 12:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pasta z tuńczyka

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] sztuki) średnia cebula (ok. 100g) mała łyżeczka majonezu (najlepiej Winiary zawierający omega3-6, lub jakiś light) łyżka musztardy (najlepiej jakaś słodka - ja dodaję Ankorp krem z gorczycy z miodem) szczyptę pieprzu do smaku Przygotowanie: Gotujemy jaja na twardo, obieramy cebulę a następnie parzymy w ciepłej wodzie ok. 5 minut, (aby zniwelować [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 12:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] soczewica (uwielbiam!), fasola (sucha czerwona, czarna) + warzywa (pomidory, brokuły, szpinak, cukinia, ogórek, roszponka, rukola, marchewka, buraki); wszelkie zupy lub zupy-krem Co jako przekąskę : owoce (do południa), orzechy, warzywa (seler, rzodkiewki, pomidory), sałatki warzywne Co jako deser : nie jem słodyczy (od roku; kupnych w ogóle nie [...]

    Odpowiedzi: 496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 13:51:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] bardzo ogarniam jak mam traktować zupy które są kluczowym czynnikiem mojego jedzenia…wklejam więc póki co to co potworzyłam … należało by do tego do obiadu pododawać zupy – krem z pora ( por, 1 ziemniak, 3 pietruszki – wszystko zblendowane i doprawione ) i pieczarkową ( z samych pieczarek ) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2012-10-13 [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 18:37:09 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 1)
  • [...] orzechami włoskimi II Śniadanie: Ciasto z suszonych owoców i orzechów Obiad: Kurczak zapiekany z dynią, soczewicą i kukurydzą, mix sałat z sosem vinegret Podwieczorek: Zupa krem z czosnku niedźwiedziego z grzanką pomidorową z bazyliowym pesto Kolacja: Pomidory faszerowane salsą ze szproty zapiekane pod kapeluszem serowym, mix sałat Śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4470 Data: 2017-11-09 02:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] do konca nie zbyt! Przeczytałam duzo na ten temat i wiem ze stosujac wiele metod( co także kosztuje) można jako tako go opanowac ! przyda nam się do tego :roznego rodzaju, kremy ,toniki, kremy, tabletki drozdzowe ! odradzałabym tonikow bazowanych glownie na alkoholu gdyz wysuszy to skore a efekt jest znikomy. Każdy z takim problemem powinien [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czynniki wpływające na skórę

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] powoduje szybsze występowanie zmarszczek, ponieważ skóra tracąc swą wilgotność i płaszcz lipidowy, staje się mniej elastyczna. Stosowanie przy skórze tłustej nieodpowiednich kremów może pogorszyć jej stan, ponieważ krem w połączeniu z łojem wydzielanym przez gruczoły łojowe stanowi dobrą pożywkę dla bakterii. Nie bez wpływu na skórę są również [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Femaprim - kapsułki, Vitex - kapsułki, PMS Formula a woman’s formula - kaspułki, Three Capsules of FemActin contains - kapsułki. Subvene - opakowanie 60 ml - jest to krem zawierający wyciąg z niepokalanka. Przeznaczony jest do pielęgnacji skóry u osób z zaburzeniami hormonalnymi (progesteron-estrogeny). Dostępny w sklepach on-line. Ten [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-14 13:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ROZSTĘPY - wątek ogólny

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dla tonifikowania tkanek i przeciwdziałania powstawaniu tych defektów estetycznych, zwłaszcza w ciąży. Prewencja typowo kosmetologiczna polega na lokalnym stosowaniu kremów, żeli, olejków i preparatów na bazie roślinnej, elastyny, kolagenu, biostymoliny, witamin, preparatów łożyskowych, acetazolamidów, alfahydroksykwasów itd. W [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 16:25:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • [...] Pokrojoną cebule podsmażamy na niewielkiej ilości tłuszczu, dodajemy pomidory. Dusimy na niewielkim ogniu. NA koniec dodajemy przyprawy i rozgnieciony ząbek czosnku. Zupa krem z pieczarek z filetem z indyka Składniki: 100 g fileta z indyka, 500g pieczarek, 1,5 litra wody, kostka rosołowa, jogurt naturalny, cebulka Pieczarki gotujemy w wodzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POMPOWANIE MIESNI-PORADY JAK TO ZACHOWAC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minut po podaniu. Oczywiście, należy unikać ginko jeśli bierzesz jakiekolwiek inne substancje 'rozrzedzające krew'. - Spróbuj gorącego prysznicu, sauny lub miejscowo wetrzyj krem rozszerzający naczynia krwionośne przed rozpoczęciem ćwiczeń. Maksymalizuj glikogen w mięśniach i triacyloglicerole: - Nie trenuj przez 1 tydzień przed 'pompowaniem'! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 12495 Data: 2011-07-23 12:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ogórka Serek paprykowy Składniki: 100 g twarogu, łyżka jogurtu, ½ czerwonej papryki, ćwierć łyżki pieprzu Cayenne, ½ pęczka szczypiorku, pieprz Sposób przygotowania: krem utarty z twarogu i jogurtu doprawić cayenne albo tabasco. Paprykę oczyścić, opłukać, pokroić w drobną kostkę, wyłożyć na sitko, przelać najpierw wrzątkiem, a potem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2013-03-13 00:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Powrót do dawnego życia-POMOC

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki miodu kawa z łyżką miodu Śniadanie II Kefir Robico 400 ml Banan Garść orzechów Kawa z łyżką miodu Obiad I Zupa warzywna(najczęściej krem) Obiad II Chude mięso ok. 100g Węglowodany w postaci ryżu/kasz itp. ok 50 g Podwieczorek Dzbanek zielonej herbaty z łyżką miodu Owoc Kolacja Ryba 50g lub Omlet z jednego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2015-12-12 21:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] warzywa) LUB - makaron razowy w sosie brokułowym czyli rozgotowuję brokuły, dodaję do nich jogurt naturalny albo śmietanę, gałkę muszkatołową, pieprz, sól i gotowe - zupy krem, przeróżne, nie dodaję do nich ziemniaków, sera żółtego etc. bardziej przypominają jedzenie dla dzieci, ale mi bardzo smakują PODWIECZOREK Zazwyczaj jem go jeszcze w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2017-01-04 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ciemna strona kulturystyki..[ART.] i dyskusja.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przepisze inaczej lek stosuje się dwa razy dziennie. Osoby z wrażliwą skórą powinny na początku leczenia stosować preparat 1 raz dziennie. Opakowanie: tuba 50 g Acne-Derm krem 0,2 g/1g 20 g Cena około 20zl SKŁAD: 100 g kremu zawiera: Substancję czynną Kwas azelainowy 20,0 g Substancje pomocnicze glikol propylenowy, glicerol, kwas beznzoesowy, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2009-07-26 00:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sloneczko?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw przeczytaj to : Używaj kremów z filtrami przez cały rok - dermatolodzy i kosmetolodzy są zgodni: ochrona przed słońcem to najlepszy sposób na młodą skórę Skóra bardzo szybko starzeje się dopiero podczas menopauzy. Wcześniejsze zmiany (80 - 90 procent zmarszczek i przebarwień) to najczęściej wina słońca. Promieniowanie UVB najsilniejsze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2007-04-17 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna tak

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zeby ja przetrzec tonikiem w ciagu dnia. tonik sam w sobie ma wlasciwosci odswiezajace i troche oczyszczajace - w ciagu dnia wystarczy samo przetarcie tonikiem > nakładam krem garniera z cynkiem kiepski krem jesli wziac pod uwage jak bardzo wysuszasz skore innymi preparatami. Z doswiadczenia - nie ma chyba takiego matujacego kremu ktory [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7852 Data: 2004-09-18 17:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)